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渡辺茂 主食の質が 表紙-h350px.jpg

渡辺茂さん写真.jpg

主食の質が人生を変える

~発酵発芽玄米のすすめ
執筆者: 真健康案内人シゲル(渡辺茂)

本の概要:

自然栽培米を発芽・発酵させて栄養価・消化吸収力を高めたスーパーフード「発芽発酵米」とは!?

目次:

第1章 はじめに

第2章 あまてらすが目指す真健康

第3章 真健康になるために大切な要素とは?

  〜設計図と、いい食事と、酵素がそろうと健康になる〜

第4章 環境を改善するために日々の食事を変える

  〜環境改善の中で最優先すべきものは、体内環境、特に体液環境を整えること〜

第5章 神棚に隠された予防医学につながる古代の叡智

  〜呼吸法でも健康に大きな違いがでる〜

第6章 食の三原則

  〜一適応食・身土不二・一物全体〜

第7章 食事のピラミッド

第8章 根本治療の原理

第9章 主食の質を劇的に改善する実践的方法

  〜発酵発芽玄米のすすめ〜

 白米、玄米、発芽玄米、発酵発芽玄米の違い

 発酵発芽玄米の利点

 酵素の重要性とその活用方法

第10章 使命・役割

◆著者プロフィール

真健康案内人シゲル(渡辺 茂)

 実践健康研究家、あまてらす株式会社代表取締役

 厚生労働省関連財団、医療経済研究機構にて、各国医療行政等に関する調査研究を行う。

 アステラス製薬勤務時代、医療用医薬品、予防医学関連事業(健康食品事業)に従事し、日・米・欧における医療業界でのビジネス経験を持つ。

 根本的健康を追求する中で、意識や体内に取り込む微細エネルギーの重要性に気づき、最も重要で身近なエネルギー摂取方法である食事をベースに健康・生き方についての道案内役として毎日楽しく活動している。

 真の健康になるためのキーワードは、心ワクワク、体イキイキ、魂キラキラ!

 近年、自然栽培米を発芽させて、さらに発酵させて、栄養価、消化吸収力を高めたスーパーフード【発酵発芽玄米】を、万人の主食として推奨している。

 第一ステップとして、最初の2年間で約2万人に普及達成。

 第二ステップとして、早期に100万人(日本人の約1%)に発酵発芽玄米を食べてもらうキャンペーンを精力的に展開中。

 第三ステップは、すべての人々が、発酵発芽玄米を主食にしたら、間違いなく医療費は激減するでしょう!


●あまてらす株式会社

http://www.amateras.jp/


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              執筆者

出口光      メキキの会会長 哲学博士            一霊四魂と和の精神   

久保比登美   "裏千家茶道助教授 一二三会代表"         ともに創る日本のおもてなし   

佐々木喜一   "成基コミュニティグループ 代表"         人生はエクササイズ   

前田比良聖     武道和良久創始者               スサノオの呼吸(いき)

池川 明    産婦人科医池川クリニック院長          胎内記憶の真実

木村重一    ソーファ・デリ&フーズ(株)創業者        一週一菜の奇蹟

真健康案内人シゲル(渡辺茂)  あまてらす株式会社代表取締役   主食の質が人生を変える

吉川克弥   (株)不動産仲介透明化フォーラム取締役会長     不動産の真実

森澤勇司    能楽師                     能楽は伝統芸能ではない!

鈴木富司(トミ爺) ウェッブ・コンポーザー           トミ爺が語る電子出版のすすめ

大橋智夫      水琴窟の研究家               秘伝 強運の極意

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